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вечер 85.5
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84,9 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 64,76g | Eiw: 127,78g | Kohlh: 125,21g.
Frühstück: Valio Творог Вишня, Запеканка из творога, Куриные отбивные, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара. Abendessen: Orion Choco Pie, Красная Цена Яйца Куриные С0, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Огурец (без Кожуры). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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