Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 92,13g | Eiw: 54,88g | Kohlh: 241,68g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Увелка Каша с Яблоком. Mittagessen: У Палыча Беляш с Мясом, Пятерочка Сахар. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Миндаль Миндаль, Дыня, Салат Овощной с Маслом, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Anet31x's Gewichtsverlauf
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