|
процесс пошёл.
|
93 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 65,52g | Eiw: 115,30g | Kohlh: 169,59g.
Frühstück: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке, Виктория Грудка Куриная Отварная, Помидоры, Яичница. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Булгур (Вареный), DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Белковый Омлет. Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс, Лента Кукуруза Отварная. mehr...
|
Verlust von 5,8 kg pro Woche
|
|
nbaleva2012's Gewichtsverlauf
|