Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 53,39g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 103,55g.
Frühstück: Самбери Хлеб Украинский , Красная Цена Сыр Российский, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская . Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сметана , Огурец (без Кожуры), Красная Цена Сыр Российский, Печень Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Яичный Белок, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Самбери Хлеб Украинский , Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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anytka991's Gewichtsverlauf
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