Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
|
56,2 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2514 kcal
|
Fett: 105,96g | Eiw: 137,16g | Kohlh: 252,60g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Семга Ломтики с Кунжутом по-Шотландски, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, Кофе. Mittagessen: ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Простокваша, Голубцы. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Моя Цена Сушки Традиционные, O'Zera Milk Caramel Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако, Cadbury Wispa, Яблоко, Брестский Мясокомбинат Говядина Ароматная, Ашан Заправка для Салата Оливковая с Травами, Белая Дача Паризьен, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Макарон Манго Маракуйя . mehr...
|
|
1501 kcal
|
Bewegung:
Bügeln - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Abwaschen - 5 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Duschen - 10 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ангина Ивановна's Gewichtsverlauf
|