Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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131,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 56,51g | Eiw: 59,24g | Kohlh: 216,44g.
Frühstück: Üzüm, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Yeşil Zeytin, Simbat Kabak Çekirdeği, Menemen, Yeşil Çay, Kepekli Ekmek. Mittagessen: Kavrulmuş Patates, Dana Etinden Yapılan Köfte, Lavaş, Ketçap, Patlamış Mısır. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Mustafayitmez's Gewichtsverlauf
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