Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
|
71,3 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 44,16g | Eiw: 141,21g | Kohlh: 119,42g.
Frühstück: Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Aviação Manteiga com Sal, Kebai Pão Árabe. Mittagessen: Doce de Leite, Batata Assada, Filé Mignon Grelhado, Askov Vodka. Abendessen: Uramaki, Sashimi de Atum. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beatrizofrante's Gewichtsverlauf
|