Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
|
84,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 67,48g | Eiw: 176,94g | Kohlh: 182,00g.
Frühstück: Toronja (Rosa y Rojo), Salmón, Pan, Caldo de Res. Abendessen: Jitomate, Aceite de Oliva, Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Salmón. Snacks/Sonstiges: Quest Blueberry Muffin , Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Ciruela. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IULII la flaca's Gewichtsverlauf
|