|
Сливаю 💧
|
82,4 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1930 kcal
|
Fett: 91,53g | Eiw: 123,99g | Kohlh: 213,43g.
Frühstück: Банан, Утро Родины Молоко 2,5%, Белая Мука, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Утро Родины Молоко 2,5%, Маффины овсяные, Рагу. Abendessen: Растительное Масло, Горбуша, Granmulino Макароны Отварные, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Sonstiges: Дальпико Сельдь Матье в Майонезе , Матье Сельдь в Масле, Окей Груша Конференс, Фабрика Качества Колбаса Полукопченая Георгиевская. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maslyonka's Gewichtsverlauf
|