Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
|
54,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
593 kcal
|
Fett: 20,04g | Eiw: 28,06g | Kohlh: 74,24g.
Mittagessen: Sambal Goreng, Petai, Mentimun (dengan Kulit), Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas. Snacks/Sonstiges: Siantar Top Go! Potato, Jeruk. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
putrinugraha25's Gewichtsverlauf
|