Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
|
54,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
721 kcal
|
Fett: 9,89g | Eiw: 42,45g | Kohlh: 101,01g.
Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Greenco Jamur Enoki, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Sayur Asem, Ikan Asin, Sambal Goreng, Nasi Putih, Cedea Fish Dumpling Cheese, Tahu, Cedea Chikuwa, Bamboe Tom Yum, Teman Laut Bakso Ikan. Snacks/Sonstiges: Dimsum. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
putrinugraha25's Gewichtsverlauf
|