Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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109,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 65,15g | Kohlh: 123,96g.
Frühstück: SPAR Full Cream Fresh Milk. Mittagessen: Strawberries, Darling Plain Low Fat Yoghurt, Kellogg's Special K, Butter, Egg (Whole), Steak Sandwich. Abendessen: Carrots , Chicken Thigh Meat and Skin . Snacks/Sonstiges: Red Table Wine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bullybeefi's Gewichtsverlauf
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