Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
|
49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 48,96g | Eiw: 30,59g | Kohlh: 174,36g.
Frühstück: Сахар, Перекресток Инжир Свежий, Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Дыня. Mittagessen: Гречка Отварная, Лук, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Гармония Сметана 20%. Abendessen: Barilla Макароны Вареные , Салат Овощной с Маслом, Перекресток Инжир Свежий, Гармония Сметана 20%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|