Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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63 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 49,01g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 189,70g.
Frühstück: Nesquik Çikolatalı Süt (250ml), Sahanda Yumurta. Mittagessen: Uno Roll Ekmek, Menemen. Abendessen: Tavuk Döner. Snacks/Sonstiges: Kuru Fasulye. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bybykilolarım's Gewichtsverlauf
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