Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 65,89g | Eiw: 56,49g | Kohlh: 146,94g.
Mittagessen: Nimet Lahmacun, Ayran. Snacks/Sonstiges: Keyifçe Cevizli Sucuk . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ilkrenk's Gewichtsverlauf
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