marian_safwat's Notizen, 29 Aug 22

الحمد لله ❤️🙏
59,8 kg Bisher verloren: 17,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2022:
928 kcal Fett: 61,86g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 18,79g.   Frühstück: الطماطم, زبدة بقرى زبده, بيضة. Mittagessen: زبدة بقرى زبده, لحم مسلوق لحم. Snacks/Sonstiges: لبن بودره نيدو لبن بودره, لبن جاموسي لبن. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
مشاء الله+ عاش 
21 Sep 22 vom Mitglied: mhmdnmmm862
شكرا  
21 Sep 22 vom Mitglied: marian_safwat
في اد ايه  
21 Sep 22 vom Mitglied: mhmdnmmm862

     
 

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