Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 29,05g | Eiw: 52,58g | Kohlh: 154,36g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пирог с Капустой, Сырники, Barinoff Сироп «Айриш Крим», Rocky Mountain Маршмеллоу, Parmalat Молоко 1,8%, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган. mehr...
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1928 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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winternacht1's Gewichtsverlauf
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