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Alhamdulillah...biar perlahan...tapi jarum ke kiri terus.Diet santai no ngoyo.Apa aja makan tpi tau batasan.
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51 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 25,97g | Eiw: 34,61g | Kohlh: 52,30g.
Mittagessen: Pop Mie Pop Mie Mini, Tomat Merah, Pakcoy, Telur Rebus. Abendessen: Usus Ayam, Pakcoy, Telur Rebus, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Fidhiacahya's Gewichtsverlauf
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