Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
|
85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2887 kcal
|
Fett: 89,74g | Eiw: 152,36g | Kohlh: 352,66g.
Frühstück: Курскхлеб Изделие Хлебобулочное "Тостовое", Excelsior Сыр Monterey, ВкусВилл Манго, Апельсиновый Джем, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Полет Печенье Овсяное Классическое с Изюмом, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Русское Море Горбуша Запеченная . Abendessen: Помидоры, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Полет Печенье Овсяное Классическое с Изюмом, Ратибор Джем Клубничный, Творог (Полностью Обезжиренный), Секрет Фермы Творожная Масса с Изюмом. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kotatin's Gewichtsverlauf
|