Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
|
78,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
937 kcal
|
Fett: 31,31g | Eiw: 33,87g | Kohlh: 133,23g.
Mittagessen: Tomate Farcie, Riz Blanc. Abendessen: Mozzarella, Tomates, Courgette, Huile d'Olive, Maïs. Snacks/Sonstiges: Carré de Chocolat, Baguette. mehr...
|
|
2499 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
No biggie! You're doing great.
29 Aug 22 vom Mitglied: rufreel
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anshelle's Gewichtsverlauf
|