|
10 tunnin dieetti nyt kokeilussa, olen ollut jo kesäkuusta tällä. Tykkään, kun en ole rajoittanut syömistä muuten kuin ajallisesti. Paino laskee hitaasti, mutta varmasti.
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2073 kcal
|
Fett: 93,65g | Eiw: 88,74g | Kohlh: 216,32g.
Frühstück: Fazer Omenainen Kaura-Granola, Kotimaista Maustamaton Jogurtti. Mittagessen: Kaalilaatikko, Rainbow Vieteri Mehujää , Lidl Croissant. Abendessen: Kariniemen Nuggetit, Ranskalaiset Perunat. Snacks/Sonstiges: HK Saunapalvikinkku, Arla Eeppinen Emmental, Vaasan Maalais Viipaleet, Lidl Croissant. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Naminassu's Gewichtsverlauf
|