Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 106,10g | Kohlh: 320,33g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Carne do Peito de Frango, Peito de Frango, Arroz Branco. Abendessen: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Dori Bala Yogurte, Sopa de Legumes com Carne, In Natura Sopa de Frango com Legumes, Arroz Parboilizado Cozido, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Leite com Chocolate (Magro), Seven Boys Pão de Forma (50g), Pão de Forma, Panolli Pão Sovado, Café. mehr...
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1792 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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carolina_viiana's Gewichtsverlauf
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