Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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68 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 17,45g | Eiw: 10,32g | Kohlh: 59,47g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Мёд, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Sonstiges: Домашний Вкус Салат с Тунцом и Фасолью. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alechka_nsk's Gewichtsverlauf
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