Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 28,40g | Eiw: 27,94g | Kohlh: 176,28g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Pan de Salvado, Colun Leche Entera. Mittagessen: Vivo Jugo en Caja, Manzana Verde, Colun Yogurt Light Griego Trozos de Papaya, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Andina Néctar Naranja Light, Soprole Mantequilla Untable , Marraqueta. Snacks/Sonstiges: Werthers Original Caramelo sin Azúcar. mehr...
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konstantes Gewicht
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elbaluisa's Gewichtsverlauf
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