Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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53 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 37,36g | Eiw: 132,40g | Kohlh: 37,25g.
Frühstück: Желудки Куриные, Яйцо, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Арбуз, Лента Шашлык Куриный из Филе Бедра, Желудки Куриные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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