Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 40,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 61,56g | Eiw: 129,13g | Kohlh: 65,34g.
Frühstück: Яйцо, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Сыр Творожный, Bite Миндальное Молоко, ВкусВилл Авокадо Хаас, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Mittagessen: Мясная Лавка Филе Грудки Индейки, Щебекинская Спагетти Тонкие, Арла Сыр Натура Сливочный. Abendessen: ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Snacks/Sonstiges: FITKIT Wellnut Crispy, FITKIT Wellnut Crispy. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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