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Nur noch 100 Gramm, dann habe ich die ersten 10 Kilo geschafft. Ich danke meinem Körper so sehr dafür ❤️ Sport und Kaloriendefizit 🤓 Hyped, Bock, Angriff.. weiter geht es!
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86,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 59,89g | Eiw: 41,38g | Kohlh: 147,82g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Sandwich Fürst Pückler Art Vegan, REWE Avocado, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Harry Vital + Fit Brot. Mittagessen: Mein Veggie Tag Chili Sin Carne. Snacks/Sonstiges: Seeberger Nusskernmischung, REWE Beste Wahl Sandwich Fürst Pückler Art Vegan. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Anka_vegan_Love's Gewichtsverlauf
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