Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
|
66,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 54,62g | Eiw: 110,44g | Kohlh: 243,38g.
Frühstück: Помидоры, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Сахар, Куриное Филе, Гречка Отварная. Mittagessen: Сахар, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Махеевъ Джем Вишневый, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Каша овсяная. Abendessen: Heinz Соус Сладкий Чили, Сахар, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Barilla Tortiglioni N.83, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dary_Sally's Gewichtsverlauf
|