Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 57,44g | Eiw: 83,28g | Kohlh: 34,87g.
Mittagessen: Garlan Kruidenkaas, Yakult Yakult Plus, Jumbo Cottage Cheese, Jumbo Gerookte Noorse Zalm, AH Roomboter Ongezouten, Ikea Mosterd Dille Saus, Lidl Koolhydraatarm Brood. Abendessen: Eridanous Tzatziki, Eridanous Gyros. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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_vienna_'s Gewichtsverlauf
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