Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
|
55,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 50,33g | Eiw: 64,52g | Kohlh: 228,70g.
Frühstück: Голубика, Свекла Вареная, Жареное Яйцо, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Очаково Квас, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Фалафелем ВЕГА, ВкусВилл Сорбет Чёрная и Красная Смородина, ВкусВилл Кутабы с Сыром и Помидорами. Abendessen: Голубика, ВкусВилл Бифилайф Детский, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоки Фуджи. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dulesya345's Gewichtsverlauf
|