Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 28,02g | Eiw: 74,04g | Kohlh: 184,80g.
Frühstück: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Mittagessen: Dairy Farmers Skim Milk, Woolworths Select Asian Style Chicken & Corn Soup. Abendessen: Champagne, Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Coles Massaman Beef & Rice. Snacks/Sonstiges: Tea with Skimmed Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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mials11's Gewichtsverlauf
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