Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2014
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58 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2014:
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960 kcal
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Fett: 20,58g | Eiw: 63,01g | Kohlh: 129,21g.
Frühstück: Café Cortado, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Arcor Mermelada Light Durazno, CasanCrem CasanCrem Light, Tostadas de Pan Integral. Mittagessen: Cormillot Stop Calory Chocolate, Ser Yogur Bebible Frutilla. Abendessen: Zanahoria Cocida, McCain Papas Noisettes, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). mehr...
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1553 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Orne1511's Gewichtsverlauf
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