Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
|
51,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 69,42g | Eiw: 85,64g | Kohlh: 238,64g.
Frühstück: Яблоко Желтое, Персик Персик, Мёд, Bun&Cat Арахисовая Паста Классическая , Trapeza Хлебцы Бурый Рис с Гречкой. Mittagessen: Trapeza Хлебцы Бурый Рис с Гречкой, Bun&Cat Арахисовая Паста Классическая , Брынза, Мёд, Куриное Филе Вареное, Плов. Abendessen: Trapeza Хлебцы Бурый Рис с Гречкой, De Luxe Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Виноград, Селянське Молоко 2,5%, TET Matcha Latte Banana & Vanilla, Ласунка Стакан Великан Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Just_Me1995's Gewichtsverlauf
|