Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 63,87g | Eiw: 107,32g | Kohlh: 44,47g.
Mittagessen: Sütaş Ayran, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Abendessen: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Kavurma. Snacks/Sonstiges: Züber Çilekli ve Çikolatalı. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Şeyma Ataseven's Gewichtsverlauf
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