Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
|
62,7 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
641 kcal
|
Fett: 20,58g | Eiw: 45,03g | Kohlh: 69,30g.
Frühstück: So Nice Sosis Sapi. Mittagessen: Pangsit Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Petis, Mentimun (Kupas). mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aprildp's Gewichtsverlauf
|