Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2014
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93,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2014:
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2397 kcal
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Fett: 107,87g | Eiw: 196,55g | Kohlh: 152,25g.
Frühstück: Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Cooked, Roasted), Avocado. Mittagessen: Tesco Cooked & Peeled King Prawns, Infinity Foods Organic Camargue Red Rice. Abendessen: Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Morrisons Mackerel Fillets in Olive Oil. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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