Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 46,67g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 133,72g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Pepaya, Air. Mittagessen: Nutella Selai Coklat, Roti Putih, Ovaltine Nutri 10, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Air. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, KEMBANG TAHU, Nasi Putih, Air. Snacks/Sonstiges: Teh Herbal, Air. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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