Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 28,42g | Eiw: 38,46g | Kohlh: 87,93g.
Frühstück: Nasi Putih, Ikan Patin. Mittagessen: Udang Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Champ Sosis Ayam, Kue Pukis, Martabak Manis. mehr...
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konstantes Gewicht
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terusberdoa's Gewichtsverlauf
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