Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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82,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 121,15g | Eiw: 43,88g | Kohlh: 133,17g.
Frühstück: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кофе с Молоком, Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели, Блинчики с Сёмгой и Филадельфией . Mittagessen: Миндаль, Кешью, Молоко Від Фермера Сарделька в Тесте, Селедка под Шубой. mehr...
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1822 kcal
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Bewegung:
Ходьба на улице - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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lilia.92's Gewichtsverlauf
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