Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2014
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62,8 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2014:
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1851 kcal
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Fett: 86,39g | Eiw: 86,61g | Kohlh: 175,35g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Рис, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Останкино Паштет Мясной с Жареным Луком. Mittagessen: Яйцо, Белая Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Добрые Съести Шаурма с Курицей. mehr...
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1555 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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VikaKogan's Gewichtsverlauf
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