Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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100,4 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 139,77g | Eiw: 112,57g | Kohlh: 36,06g.
Frühstück: DM Mivolis Diät Vitalkost. Mittagessen: Mayonnaise, Tomaten-Ketchup, Eismeer Garnelen. Abendessen: Purland Rip-Eye-Steak. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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schlichti's Gewichtsverlauf
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