Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 25,86g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 57,24g.
Frühstück: Пятерочка Сыр Тильзитер, Campina Сливки Порционные, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Куриное Филе, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kopolga89's Gewichtsverlauf
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