Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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55 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 49,48g | Eiw: 48,64g | Kohlh: 138,39g.
Frühstück: Milbona Greek Yogurt, Соевое Молоко, АТБ Банан, АТБ Лохина, Своя Линия Каша Вівсяна З Курагою. Mittagessen: Персики, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Тунец в Масле (Консервы), Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Вацак Желе Казкове, SHOUD'E Мармелад в Шоколаде Киви. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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inneska__'s Gewichtsverlauf
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