Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
|
73,4 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 52,75g | Eiw: 134,30g | Kohlh: 122,35g.
Frühstück: Tortitas plátano y avena. Mittagessen: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Solomillo de Pavo, Calabacín, Ajo, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Queso Ensalada. Abendessen: Hacendado Gnocchi, Calabacín, Hacendado Brócoli, Filete de Ternera. Snacks/Sonstiges: Kaiku Caffè Latte Light. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AaronM.M.'s Gewichtsverlauf
|