TJHenggeler's Notizen, 31 Aug 22

Not sure what is driving this significant drop the past two days, but I’ll take it. For the record I weighed several times to ensure accuracy, and there were no fluctuations.
106,1 kg Bisher verloren: 26,9 kg.    Still to go: 17,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2022:
930 kcal Fett: 42,50g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 106,00g.   Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Merry Maple. Mittagessen: Tim's Hawaiian Luau BBQ Potato Chips, Chick-fil-A Cool Chicken Wrap. mehr...
Verlust von 5,7 kg pro Woche

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Kommentare 
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼 Keep going🎉🎉 
31 Aug 22 vom Mitglied: yfritz
Completely relate. Weight is weird. I focus more on measurements. Great job. 
31 Aug 22 vom Mitglied: golfmarina
Accept it because there are so many times you think the scale is going to drop but doesn't 😏 
31 Aug 22 vom Mitglied: ImalittleLESSfluffyNOW

     
 

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TJHenggeler's Gewichtsverlauf


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