Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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62 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1452 kcal
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Fett: 34,56g | Eiw: 57,56g | Kohlh: 231,73g.
Frühstück: Ceres Selai, Mr. Bread Roti Tawar Classic, COFFE MORNING. Mittagessen: Balado Telur Tahu Bali, Mr. Bread Roti Tawar Spesial, Diamond Strawberry Milk, Morin Selai Strawberry, Kue Nagasari, Air Kelapa, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nasi Putih. Abendessen: Pisang, Apel (tanpa Kulit), Ceres Selai, Mr. Bread Roti Tawar Spesial. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bloomyflowers's Gewichtsverlauf
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