Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
|
113,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
|
1545 kcal
|
Fett: 79,16g | Eiw: 79,42g | Kohlh: 129,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Покровский Хлеб Чиабатта с Сыром . Mittagessen: Вязанка Сосиски Молокуши, Сдобри Майонез Провансаль, Помидоры. Abendessen: Помидоры, Зеленый Горошек (Замороженный), Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Сухая или Твердая Салями, Пшеничный Хлеб, Belvita Печенье, Чай с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Все имена разобрали's Gewichtsverlauf
|