Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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87,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1487 kcal
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Fett: 100,60g | Eiw: 65,08g | Kohlh: 84,97g.
Frühstück: Ферма Молоко 3,2%, Персик Персик, Миндаль, Творог 9%, Малина. Mittagessen: Сильпо Сало, Сыр Бри, Ферма Молоко 3,2%, Водный Мир Оселедець , Картошка Вареная, Укрекохліб Хлеб Бородинский Зерновой. Abendessen: Marinero Селёдка, Ферма Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: McDonald's Капучино Большой. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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taya_hudaya1's Gewichtsverlauf
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