Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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142,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1645 kcal
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Fett: 72,63g | Eiw: 84,60g | Kohlh: 161,90g.
Frühstück: Фермерская Коллекция Качотта с Черным Перцем, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Омлет с Молоком. Mittagessen: Меренговый Рулет. Abendessen: Табрис Шампиньоны на Мангале, Пицца Маргарита, Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Меренговый Рулет. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nadi170285's Gewichtsverlauf
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