Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
|
68,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
|
1182 kcal
|
Fett: 69,08g | Eiw: 73,56g | Kohlh: 66,63g.
Frühstück: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Кофе, Hame Паштет из Гусиной Печени. Mittagessen: Вареное Яйцо, Салат из Морской Капусты, Омлет с Овощами. Abendessen: Салат с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Хлеб Бородинский. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ula4871's Gewichtsverlauf
|